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粳米同煮

2019-04-26 养生 43 ℃ 0 评论

莴苣
葡萄、橙子、木瓜 菠萝
薄荷茶
黑豆川芎粥黑豆25克,川芎10克,粳米50苋,红糖20克。 川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。 作早晚餐服食

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